甲鱼的做法大全?滋补养身的甲鱼汤

很多体虚的朋友在进补的时候都会选甲鱼来滋补养身，甲鱼熬汤食用营养价值非常高。今天我们要给大家介绍的是甲鱼汤的做法大全，愁...

芋儿鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡1只芋头2斤相克食物 火锅...

鲅鱼水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气韭菜：温中、补肾、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲅鱼一条相克食物韭菜100克相克食物油适...

夏季孕妇食谱大全 想要食欲大开就吃它

每当到了夏季，都是孕妇们怀孕期间最不容易度过的季节，而胃口不好、极易中暑等的突发状况，都会让孕妇及腹中的胎儿健康受到影响...

雪莲花怎么吃三种值得选择的雪莲花食谱

饮食在人们的生命中一直都是占据着很大的比重的，而如何能够通过合理的搭配食材，而让自己所吃的食物既美味又营养，则是需要人们...

五个月宝宝辅食食谱七个食谱妈妈最爱

宝宝是一家人的桥梁，是连接幸福家庭的纽带，如果一个家庭中没有宝宝的话，很难将幸福维持下去的，但是对于出生四五个月大的宝宝...

六岁儿童的营养食谱要注意营养均衡

在生活中，家长对于儿童的照顾可谓是需要无微不至的，一般来讲，随着儿童的成长，其对于相关的营养物质及需求也是会有所差异的，...

春季美容养生粥有哪些

提起美丽的容颜，相信这是大多数女性梦寐以求想要实现的愿望，但是，随着时间的推移，年龄的增大，女性朋友的肌肤也会变得越来越...

水汆丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉馅 葱姜料酒 盐胡椒粉 老抽...

炖牛排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 牛排骨西红柿相克食物洋...

海鲜火锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋：消食积、解毒、补血鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育食材用料 味极鲜生...

黄豆炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄相克食物黄豆相克食物葱...

咸菜的做法大全推荐12种咸菜的制作方法

咸菜是我们生活中不可缺少的一种食物，在没有菜肴的时候我们就着咸菜就可以吃饱一顿饭。咸菜的种类也很多，并且不同种类的咸菜，...

薏苡仁怎么吃6道薏米美食健脾祛湿

大家对薏苡仁一点也不陌生吧，它的营养价值可以说太高了，吃薏苡仁可以达到保健养生功效。薏苡仁还可以治疗很多的疾病哦，薏苡仁...

感冒了怎么办?风热感冒常用饮食疗法

现在已经是天气冷了，很多人会更加的注重养生保养，然后而一些提示弱的人或者是小孩会很容易就患有风热感冒，那么对于患有风热感...

煎饼卷大葱的做法和食材用料及健康功效

食材用料 细玉米面 白面 山东大葱 黄酱 芝麻酱香油 柴鸡蛋 盐 清水煎饼卷大葱的做法1.把150克细玉米面和50克面粉混合。2.里面放...

美容养颜汤每天一碗汤喝出女人好气色

春季气候干燥，人的皮肤也缺乏水分变粗糙，与此同时我们身体的免疫力也会下降。针对这种情况，春季养生要注重补充水分，润燥，由...

海兔干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 海兔干...

糍粑鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱼肉一条葱两段相克食物干辣椒四个相克食物 盐少量八角 花椒粒...

夏天晚餐吃什么好?3款夏季营养晚餐食谱推荐

你是否对晚餐吃什么好没怎么想过？夏天天热，人没什么胃口，晚上还真不知吃什么好。的确，那夏么晚餐吃什么美味又营养呢？今天为...