食材用料
| 小南瓜 | 油 |
| 盐 | 葱相克食物 |
炒南瓜的做法
1.小南瓜两个。
2.把小南瓜去皮、去瓤、洗净。
3.切成小条块。
4.坐锅热油。
5.下切好的南瓜，翻炒。
6.移入少许水，盖上锅盖，焖煮一会儿。
7.开盖，用锅铲切一小块南瓜试试，熟了就可以入调味料，关火出锅了。
8.装盆,撒上些香葱。
炒南瓜的做法和食材用料及安康成效
来源：本站原创2017-08-26 02:06:42 阅读：1834
| 小南瓜 | 油 |
| 盐 | 葱相克食物 |
1.小南瓜两个。
2.把小南瓜去皮、去瓤、洗净。
3.切成小条块。
4.坐锅热油。
5.下切好的南瓜，翻炒。
6.移入少许水，盖上锅盖，焖煮一会儿。
7.开盖，用锅铲切一小块南瓜试试，熟了就可以入调味料，关火出锅了。
8.装盆,撒上些香葱。
