健康功效
醋：消食积、解毒、补血
食材用料
| 野生小鲫鱼六条 | 冬瓜（切片）300克 |
| 葱花3-4片 | 姜片2片 |
| 枸杞一小把相克食物 | 醋一小勺相克食物 |
| 白酒（或料酒）半勺 | 盐一小勺 |
鲫鱼冬瓜养生汤的做法
1.鲫鱼去鳞，去内脏，去鱼鳃，鱼肚中黑膜要去干净！
2.冬瓜去皮切片，葱姜备好。冬瓜皮洗净备用。
3.枸杞洗净泡一会，备用。
4.锅上火，加入清水，放入洗好的鲫鱼，葱姜片煮沸放入冬瓜和枸杞，再次汤沸腾，加少许醋，白酒，盐，转小火熬制半小时，至汤浓肉烂。
5.出锅入汤盘。
6.撒上些许清蒜末即可！
鲫鱼冬瓜养生汤的做法和食材用料及健康功效
来源：本站原创2017-10-23 00:19:31 阅读：3777
